solutions and tips

Καλώς ήρθατε στο solutions forum!

Παρακαλούμε πατήστε "Σύνδεση" και εισάγεται το user name και password για να συνδεθείτε!


Αν δεν έχετε λογαριασμό, πατήστε "Εγγραφή" για να δημιουργήσετε λογαριασμό!

Εγγραφείτε στο φόρουμ, είναι εύκολο και γρήγορο

solutions and tips

Καλώς ήρθατε στο solutions forum!

Παρακαλούμε πατήστε "Σύνδεση" και εισάγεται το user name και password για να συνδεθείτε!


Αν δεν έχετε λογαριασμό, πατήστε "Εγγραφή" για να δημιουργήσετε λογαριασμό!

solutions and tips

Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.

Γειά σας, Σας ενημερώνουμε πως απο το 2017 έχουμε δημιουργήσει ένα νεο blog. Ένα blog για την Υγεία ,Οικογένεια, Σχέσεις,Διατροφή,Δίαιτα, Διαπαιδαγώγηση,Ψυχολογία, Παράξενα-Ανεξήγητα και πολλά άλλα... Δείτε το.... Δεν χρειάζεται εγγραφή! https://uhfnews.blogspot.gr/

    Σαλάτα καλοκαιρινή με κοτόπουλο και καρπούζι

    chef
    chef
    Super member
    Super member


    Αριθμός μηνυμάτων : 205
    Ηλικία : 44

    Σαλάτα καλοκαιρινή με κοτόπουλο και καρπούζι  Empty Σαλάτα καλοκαιρινή με κοτόπουλο και καρπούζι

    Δημοσίευση από chef Τετ 13 Οκτ 2010 - 19:15

    1 φιλέτο κοτόπουλο ψημένο στην σχάρα
    150 γραμ κόκκινη σάρκα καρπουζιού χωρίς κουκούτσια κομμένο σε κύβους
    2 γιαρμάδες ξεφλουδισμένους και κομμένους σε σκελίδες
    3 κουταλιές σούπας φύτρες σόγιας ή φασολιών
    2 κουταλιές σούπας φυλλαράκια φρέσκο κόλιανδρου
    2 πιπερίτσες chili ψιλοκομμένες
    10 φέτες αγγούρι με το φλούδι τους
    Για την σάλτσα
    1 φλιτ του τσαγιού μαγιονέζα
    1 κουτάλι γλυκού μουστάρδα
    ½ κουταλάκι γλυκού σκόνη τζίντζερ
    μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι


    Βάλτε την μαγιονέζα σ’ ένα μπολ. Προσθέστε την μουστάρδα, την σκόνη τζίντζερ και το πιπέρι. Δουλεύτε το μίγμα καλά μέχρι να γίνει ομοιογενές.
    Ψήστε το κοτόπουλο στην σχάρα με λίγο αλάτι και πιπέρι. Αφήστε το να χλιαρέψει και κόψτε το σε φετούλες.
    Πάρτε μια μεγάλη στρογγυλή πιατέλα. Τοποθετείστε σε μια άκρη τις φέτες από το ψητό κοτόπουλο. Δίπλα βάλτε τα καρέ του καρπουζιού με τις φέτες από τον γιαρμά. Πάνω από τούτα τα υλικά βάλτε τις φύτρες και τις πιπερίτσες τσίλι.
    Τρίψτε φρέσκο πιπέρι. Διακοσμήστε με τις φέτες αγγουριού. Τέλος ρίξτε τα φυλλαράκια του κόλιανδρου.
    Περιχύστε με το dressing και εμφανίστε την σαλάτα στο τραπέζι. Θα τους εντυπωσιάσετε όλους.
    Tips Κανονικά αντί για γιαρμά πρέπει να βάλουμε φρέσκο μάνγκο. Αλλά είπα να μην σας βάλω σε έξοδα. Αντί καρπούζι αν θέλετε βάλτε μπαλάκια πεπονιού

      Η τρέχουσα ημερομηνία/ώρα είναι Παρ 1 Νοε 2024 - 5:47