Υγεία
Χρήσιμες συμβουλές βρεφικής φροντίδας για νέους γονείς
------------------------------------------------------------------------------
Έχετε κουραστεί με τη διαδικασία επιλογής των προϊόντων; Μήπως έστω και μια ματιά στο διάδρομο με τα βρεφικά προϊόντα του σούπερ-μάρκετ σας φέρνει ζαλάδα; Εάν ναι, μην ανησυχείτε.
ΕΧΕΤΕ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ Όταν πρόκειται για τη φροντίδα ενός νεογέννητου, οι νέοι γονείς έχουν πολλά να μάθουν και μάλιστα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα! Εμπιστευτείτε το μητρικό σας ένστικτο και να θυμάστε ότι o γυναικολόγος, ο παιδίατρος, οι φίλοι και η οικογένειά σας βρίσκονται μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά σας. Οπότε μην παλεύετε μόνη σας εάν νιώθετε ότι χρειάζεστε βοήθεια ή συμβουλές.
ΑΛΛΑΓΜΑ ΤΗΣ ΠΑΝΑΣ Από εδώ και πέρα θα αλλάζετε πολλές πάνες (περίπου 10 το εικοσιτετράωρο!). Είναι λοιπόν σημαντικό να εξοικειωθείτε γρήγορα με αυτή τη διαδικασία. Πρώτον, η καθαρή πάνα για ένα νεογέννητο αποτελεί θέμα ζωτικής σημασίας, καθώς το δερματάκι του είναι ακόμα πολύ ευαίσθητο. Εάν το μωράκι σας βραχεί μετά το τάισμα, αλλάξτε το αμέσως και μην περιμένετε μέχρι να μουσκευτεί ολόκληρη η πάνα ή μέχρι να κάνει τα κακά του. Εάν αισθανθείτε με το χέρι σας ότι το δερματάκι του μωρού σας είναι στεγνό, δε χρειάζεται να το σκουπίσετε εφόσον η πάνα που αλλάζετε είναι μόνο βρεγμένη. Καθώς οι σύγχρονες πάνες καλής ποιότητας είναι σχεδιασμένες ώστε να κλείνουν μέσα τους όλη την υγρασία των ούρων, δεν χρειάζεται να πλένετε το δερματάκι του παρά μόνο όταν έχει λερωθεί. Για να καθαρίζετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων του μωρού σας μόνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μωρομάντηλα, χωρίς άρωμα, κατάλληλα για ευαίσθητα δερματάκια. Δε συστήνεται η χρήση κρέμας ή πούδρας πάνω στο δερματάκι των νεογέννητων. Εάν σε αυτό το στάδιο αλλάζετε το μωράκι σας συχνά και το κρατάτε καθαρό και στεγνό, είναι απίθανο να εκδηλώσει συγκάματα. Παρ' όλα αυτά, εάν το δερματάκι του ερεθιστεί ή κοκκινίσει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο και χρησιμοποιήστε μια πολύ απλή καταπραϋντική κρέμα.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Θα πρέπει να αλλάζετε το μωράκι σας μετά από κάθε γεύμα και μετά από έναν πολύωρο ύπνο. Όταν αλλάζετε την πάνα, τοποθετήστε την καινούργια κάτω από το μωρό ώστε να είναι καλά κεντραρισμένη και τεντωμένη έως τη μέση περίπου της πλάτης του. Τα δύο αυτοκόλλητα θα πρέπει να έρχονται από τα πλάγια στο μπροστινό μέρος της πάνας και να κολλιούνται καλά ώστε η πάνα να εφαρμόζει σωστά - όχι όμως πολύ σφιχτά ώστε να κοκκινίζει ή να τεντώνεται το δερματάκι του μωρού. Εάν παρατηρήσετε διαρροές, αυτό μάλλον σημαίνει ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να αλλάξει νούμερο πάνας!
Χρήσιμες συμβουλές βρεφικής φροντίδας για νέους γονείς
------------------------------------------------------------------------------
Έχετε κουραστεί με τη διαδικασία επιλογής των προϊόντων; Μήπως έστω και μια ματιά στο διάδρομο με τα βρεφικά προϊόντα του σούπερ-μάρκετ σας φέρνει ζαλάδα; Εάν ναι, μην ανησυχείτε.
ΕΧΕΤΕ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ Όταν πρόκειται για τη φροντίδα ενός νεογέννητου, οι νέοι γονείς έχουν πολλά να μάθουν και μάλιστα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα! Εμπιστευτείτε το μητρικό σας ένστικτο και να θυμάστε ότι o γυναικολόγος, ο παιδίατρος, οι φίλοι και η οικογένειά σας βρίσκονται μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά σας. Οπότε μην παλεύετε μόνη σας εάν νιώθετε ότι χρειάζεστε βοήθεια ή συμβουλές.
ΑΛΛΑΓΜΑ ΤΗΣ ΠΑΝΑΣ Από εδώ και πέρα θα αλλάζετε πολλές πάνες (περίπου 10 το εικοσιτετράωρο!). Είναι λοιπόν σημαντικό να εξοικειωθείτε γρήγορα με αυτή τη διαδικασία. Πρώτον, η καθαρή πάνα για ένα νεογέννητο αποτελεί θέμα ζωτικής σημασίας, καθώς το δερματάκι του είναι ακόμα πολύ ευαίσθητο. Εάν το μωράκι σας βραχεί μετά το τάισμα, αλλάξτε το αμέσως και μην περιμένετε μέχρι να μουσκευτεί ολόκληρη η πάνα ή μέχρι να κάνει τα κακά του. Εάν αισθανθείτε με το χέρι σας ότι το δερματάκι του μωρού σας είναι στεγνό, δε χρειάζεται να το σκουπίσετε εφόσον η πάνα που αλλάζετε είναι μόνο βρεγμένη. Καθώς οι σύγχρονες πάνες καλής ποιότητας είναι σχεδιασμένες ώστε να κλείνουν μέσα τους όλη την υγρασία των ούρων, δεν χρειάζεται να πλένετε το δερματάκι του παρά μόνο όταν έχει λερωθεί. Για να καθαρίζετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων του μωρού σας μόνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μωρομάντηλα, χωρίς άρωμα, κατάλληλα για ευαίσθητα δερματάκια. Δε συστήνεται η χρήση κρέμας ή πούδρας πάνω στο δερματάκι των νεογέννητων. Εάν σε αυτό το στάδιο αλλάζετε το μωράκι σας συχνά και το κρατάτε καθαρό και στεγνό, είναι απίθανο να εκδηλώσει συγκάματα. Παρ' όλα αυτά, εάν το δερματάκι του ερεθιστεί ή κοκκινίσει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο και χρησιμοποιήστε μια πολύ απλή καταπραϋντική κρέμα.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Θα πρέπει να αλλάζετε το μωράκι σας μετά από κάθε γεύμα και μετά από έναν πολύωρο ύπνο. Όταν αλλάζετε την πάνα, τοποθετήστε την καινούργια κάτω από το μωρό ώστε να είναι καλά κεντραρισμένη και τεντωμένη έως τη μέση περίπου της πλάτης του. Τα δύο αυτοκόλλητα θα πρέπει να έρχονται από τα πλάγια στο μπροστινό μέρος της πάνας και να κολλιούνται καλά ώστε η πάνα να εφαρμόζει σωστά - όχι όμως πολύ σφιχτά ώστε να κοκκινίζει ή να τεντώνεται το δερματάκι του μωρού. Εάν παρατηρήσετε διαρροές, αυτό μάλλον σημαίνει ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να αλλάξει νούμερο πάνας!
